Έχει πολλά οφέλη για την υγεία και ανάλογα με την ποικιλία είναι λευκό, κίτρινο ή κόκκινο. Εχει λίγες θερμίδες (στα 100g 80Kcal) αλλά πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Καταναλώνεται από τους λάτρεις της γεύσης του ωμό, ως καθημερινό σνακ. Συνοδεύει επίσης ροφήματα, όπως τσάι και άλλα αφεψήματα.
Ευγεστα με ωραία γλυκιά φρουτώδη γεύση και μαστιχωτή υφή. Μοιάζουν με τις σταφίδες και περιέχουν διάφορα θρεπτικά συστατικά με αντιοξειδωτική δράση. Έ..
Πλούσια σε φυτικές ίνες, ασβέστιο και βιταμίνη C, δίνουν την δική τους ελαφρώς όξινη γλυκιά νότα σε pancakes, γιαούρτι, παγωτά αλλά και σε πιάτα με χο..
Τα Goji berry είναι μια υπερτροφή θα λεγε κανείς, καθώς προσφέρουν πλήθος αντιοξειδωτικών ουσιών στον οργανισμό, συμβάλλοντας στην ευεξία και ποιότητα..
Ιδιότητες και Οφέλη:Υψηλή Περιεκτικότητα σε Αντιοξειδωτικά: Τα goji berries είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C και η βιταμίνη Α, που β..
Καλή πηγή βιταμίνης C, χωρίς λιπαρά και πολλές θερμίδες, το κάνουν ένα ωραίο γλυκό και ελαφρύ σνακ. Προσθέστε το σε σαλάτες, σε γιαούρτι και διάφορα ά..