Acai σκόνη

Έχουν μια γήινη γεύση που προσομοιάζεται ως κατι μεταξύ βατόμουρων και σκούρας σοκολάτας. Έχουν ένα ιδιαίτερο διατροφικό προφίλ για φρούτα, καθώς περιέχουν ακόρεστα λιπαρά οξέα και χαμηλές ποσότητες σακχάρων, ωστόσο είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία και βιοδραστικές φυτοχημικές ουσίες όπως ανθοκυανίνες με αντιοξειδωτική δράση.Ενδεικτικά 100g πολτού Acai μούρων περιέχουν:-Θερμίδες: 70-Λιπαρά: 5 g-Κορεσμένα Λιπαρά: 1.5 g-Υδατάνθρακες: 4 grams-Σάκχαρα: 2 grams-Φυτικές Ίνες 2 grams-Βιταμίνη A: 15% RDI (Συνιστώμενης Ημερήσιας Κατανάλωσης)-Ασβέστιο: 2% RDΙΕπιπλέον είναι ιδιαίτερα πλούσια σε χρώμιο, ψευδάργυρο, χαλκό, σίδηρο, κάλιο και φώσφορο, κάνοντάς τα πραγματικά και επαξίως ένα υπερφρούτο της φύσης. - Έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, τριπλάσια από αυτή των blueberries.-Μελέτες βρήκαν πιθανή δράση στην μείωση επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα-Αποτοξινώνουν τον οργανισμό και ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία και υγεία-Παρέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά για την ευεξία του οργανισμούΗ γεύση είναι ωραία και οι συνδυασμοί που μπορούν να γίνουν είναι αμέτρητοι. Βάλτε 2,5 έως 5 γραμμάρια την ημέρα σκόνη Acai σε σμούθι, γιαούρτι, μπάρες δημητριακών, στο παγωτό, σε βρώμη και όπου αλλού θελήσετε.