Bατόμουρα

Ευγεστα με ωραία γλυκιά φρουτώδη γεύση και μαστιχωτή υφή. Μοιάζουν με τις σταφίδες και περιέχουν διάφορα θρεπτικά συστατικά με αντιοξειδωτική δράση. Έχουν λίγες θερμίδες και είναι ιδανικό σνάκ για όλες τις ώρες αλλα και ως προστιθέμενο σε τηγανίτες, βάφλες, παγωτά και στην πρωινή βρώμη.