Χαμομήλι

Το χαμομήλι περιέχει αιθέριο έλαιο (προαζουλένιο, φαρνεζένιο, σπιροαιθέρα, α-βισαβολόλη), φλαβονοειδή (αβθεμιδίνη, ρουτίνη, λουτεολίνη), κουμαρίνες, χολίνη, τανίνες και τον πικρό γλυκοζίτη ανθεμικό οξύ και βλεννίνες. Περιέχει επίσης, πυρίτιο, άλατα ασβεστίου, μαγνησίου και καλίου. Όλα αυτά του προσδίδουν αντιφλεγμονώδεις , αντιαλλαεργικές, αντισπασμωδικές και χαλαρωτικές ιδιότητες.Γενικως είναι γνωστή η ιδιότητά του να αντιμετωπίζει πονόκοιλο, δυσπεψία, γαστρίτιδες ακαι γενικά γαστρεντερικές διαταραχές τόσο απλές όσο σύνθετες όπως η Νόσος του Crohn. Γνωστό είναι και για την μυοχαλαρωτική δράση του, ιδιαίτερα σε πόνους περιόδου. Σε παιδιά βελτιώνει και τον ύπνο.Τέλος λόγω μιας ουσίας που παράγεται που περιέχει σπιροαιθέρα δρα ως αντισπασμωδικό και σε εισπνοές του ατμού χαμομηλιού βοηθάει πολύ στην αντιμετώπιση του άσθματος αλλα και σε πολλές άλλες αλλεργίες όπως έκζεμα και επιπεφυκίτιδες.Επομένως χρησιμοποιείται:- Ισχυρή δράση του σε γαστρεντερικές διαταραχές όλων των ειδών- Χαλαρωτική του δράση- Για πόνους περιόδου- Ξηρό δέρμα και έκζεμα- Αλλεργίες, συμπεριλαμβανομένου του άσθματοςΚατανλωνεται ως τσάι, 4tbsp αποξηραμένου βοτάνου σε 500ml βραστό νερό, αφήνουμε για 15 λεπτά και στραγγίζουμε. Με το παραπάνω διάλυμα κάνουμε και κομπρέσσες και εξωτερική χρήση.