Πλούσια σε φυτικές ίνες, ασβέστιο και βιταμίνη C, δίνουν την δική τους ελαφρώς όξινη γλυκιά νότα σε pancakes, γιαούρτι, παγωτά αλλά και σε πιάτα με χοιρινό και κοτόπουλο...
Μια μερίδα αποξηραμένων φρούτων παρέχει ένα μεγάλο ποσοστό της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης βιταμινών και ιχνοστοιχείων όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, ο σίδηρος, το σελήνιο, το κάλιο, ο χαλκός και το φυλλικό οξύ. Μια μερίδα 28g περιέχει 67 θερμίδες. Δοκιμάστε τα δαμάσκηνα ως πρόσθετο πρωινού γ..
Δαμάσκηνα Ελληνικής ποικιλίας από την Έδεσσα, με μοναδική υπόξινη αλλά και γλυκιά γεύση, ζουμερά και με χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα. Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C, ασβεστίου και ταιριάζει υπέροχα ως σνάκ μέσα στην μέρα για ενέργεια αλλά και ως συνοδευτικό για το βραδινό επιδόρπιο γιαουρτιού!..
Ιδιότητες και Οφέλη:Υψηλή Περιεκτικότητα σε Αντιοξειδωτικά: Τα goji berries είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C και η βιταμίνη Α, που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από την οξειδωτική βλάβη.Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος: Με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξε..
Τα Goji berry είναι μια υπερτροφή θα λεγε κανείς, καθώς προσφέρουν πλήθος αντιοξειδωτικών ουσιών στον οργανισμό, συμβάλλοντας στην ευεξία και ποιότητα ζωής. Μια μικρή ποσότητα βοήθαει τον οργανισμό, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό, μειώνοντας την LDL χοληστερόλη καθώς και προστατεύοντας τον αμφιβληστρο..