Λαγοκοιμηθιά

Είναι ένα θαμνώδες φυτό με πυκνές συστάδες μικρών σωληνοειδών λουλουδιών μωβ η ροζ. Τα φύλλα έχουν σκούρο πράσινο χρώμα, με ωραίο άρωμα. Στην βοτανοθεραπεία χρησιμοποιούνται τα φύλλα και άνθη του καθώς έχει βρεθεί ότι έχουν πεπτικές, αντιμικροβιακές, διουρητικές αλλά και τονωτικές ιδιότητες. Χάριν στην υπογλυκαιμική της δράση ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου και μειώνει την χοληστερίνη. Έχει διαπιστωθεί επιπλέον ότι επιδρά και στο κυκλοφορικό μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.Επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να:- Προάγει την ηπατική υγεία και κινητικότητα της χολής- Βοηθάει την πέψη- Αντιμετωπίζει γαστρεντερικές διαταραχές όπως δυσπεψία και φούσκωμα- Ρυθμίζει επίπεδα σακχάρου και χοληστερίνηςΜια πιο συνηθισμένη ιδιότητα της είναι ότι μπορείτε να την καταναλώσετε για αντιμετώπιση του κρυολογήματος ενώ προστατεύει το αναπνευστικό σύστημα.Χρησιμοποιείται και στην μαγειρική σε σαλάτες, σούπες και βραστά.