Λυκίσκος

Πρόκειται για ένα ψηλό αναρριχητικό φυτό που φτάνει εως και τα 7 μέτρα. Θα το βρούμε στην Ευρώπη αλλα και στην Ασία, σε ξέφωτα και δίπλα σε δρόμους αλλα καλλιεργείται και κανονικά. Χρησιμοποιείται στην ζυθοποιία από τον 11ο αιώνα στην Αγγλία, οπού τα συστατικά με πικρή ιδιότητα (αναφέρονται ως bitter principles) είναι υπέυθυνα για την διέγερση του πεπτικού συστήματος και της πέψης επακόλουθα. Η λουπουλίνη (lupulin) δρά ηρεμιστικά και χαλαρωτικά και βοηθάει στην καταπολέμηση της αυπνίας.Επομένως χρησιμοποιείται για:- Χωνευτικό- ΧαλαρωτικόΓια την αυπνία, παρασκευάστε έμβρεγμα (πιείτε τα ¾ φλυτζανιου) η καταναλώστε με μορφή ταμπλέτας και βάμματος.