Τίλιο

Πρόκειται για μεγάλο, ψηλό και όμορφο δέντρο που χρησιμοποιείται και ως διακοσμητικό σε δενδροφυτεύσεις, με απαλό γκρί φλοιό και ελαφρώς κίτρινα άνθη.Με σύσταση από πολλές φυτοχημικές ουσίες όπως φλαβονοειδή (quercetin,kaempferol) καφεικό οξύ, βλεννώδη ουσία αλλα και αγχολυτικές ουσίες (παρόμοιες με βενζοδιαζεπίνες), εχει σημαντική αντισπασμωδική, εφιδρωτική και ηρεμιστική δράση. Χαλαρώνει από στρες και ένταση, κρίσεις πανικού, πονοκεφάλους και βοηθάει να ηρεμήσει το μυαλό προσφέροντας ήρεμο ύπνο. Επιπλέον είναι χρησιμο για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων, ρινικής συμφόρησης και πυρετού. Όχι μόνο αυτό, μπορεί και να ρίξει την αρτηριακή πίεση και να ηρεμήσει τον χρήστη από έντονα συναισθηματικές καταστάσεις. Χρήση του αφεψήματος βοηθά στον καθαρισμό του προσώπου και εξάλειψη των ρυτίδων καθως και τονωση και θρέψη των μαλλιών.Επομένως μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε:- Χαλάρωση και ηρέμηση από έντονα συναισθηματικές καταστάσεις και στρες- Κρυολογήματα, συμφόρηση και πυρετό- Υψηλή αρτηριακή πίεση- Καθαρισμό προσώπου και τόνωση μαλλιώνΚαταναλώνεται ως αφέψημα, συνήθως 1 κουταλιά αποξηραμένα άνθη τίλιου μαζί με μια 1 κουταλιά χαμομήλι μια ώρα πριν το βραδινό ύπνο.Το ίδιο αφέψημα (χωρίς το χαμομήλι) το χρησιμοποιούμε για πλύσεις του προσώπου και των μαλλιών.